AD(H)S Selbsthilfe für Erwachsene

Veranstaltungen

Auftakt mit Gründungstreffen am 17. Januar 2025


Am 17. Januar 2025 trafen sich die Interessenten zum Gründungstreffen in Heppenheim. Bei einem informativen Abend mit Erfahrungsaustausch und der Beantwortung von Fragen kam auch die gute Laune beim ersten Kennenlernen nicht zu kurz.

Eine überwältigende Mehrheit der Teilnehmer/Innen unterschrieb das Gründungsprotokoll, so dass unsere Selbsthilfegruppe offiziell die Arbeit aufgenommen hat.


Planmäßige Gruppenabende seit Februar


Unsere weiteren regelmäßigen nächstes weiteres Treffen ab 6. Februar (s. Termine und Anmeldungshinweise) verliefen überaus positiv. Die Stimmung auf unseren Treffen lässt nichts zu wünschen übrig, und das Feedback in und außerhalb der Veranstaltungen ist überwältigend.


Herzlichen Dank an alle Teilnehmer/Innen für die gelungenen Abende!


Ausweitung auf neue Veranstaltungen


Wir haben schnell festgestellt, dass ein Monat eine sehr lange Zeit ist, um sich nicht zu sehen und auszutauschen. Auch ist es nicht leicht, dem Bedarf an mehr persönlichen Gesprächen in den regelmäßigen Abenden gerecht zu werden. Deswegen gibt es seit Mai noch die Stammtische, die bis Herbst wohl weiterhin in unseren Gärten stattfinden. Wenn's dann zu kalt für den Garten wird, finden wir rechtzeitig einen Hafen. Zu den Stammtischen bringen sich alle etwas zu Essen und zu Trinken mit. Der Austausch ist noch persönlicher. Zu diesen Treffen laden wir jedoch ausschließlich Menschen ein, die wir schon von unseren regelmäßigen Gruppenabenden kennen.


Eine weitere geplante Veranstaltung ist der Gruppen-Workshop. Hier werden sich bis zu 20 Leute Gedanken über die weitere Mitgestaltung unserer Selbsthilfegruppe machen und auch schon mit der Planung und Vorbereitung weiterer Aktivitäten anfangen. Ganz nach dem Leitgedanken: "Selbsthilfe lebt vom Mitmachen". Auch zu dieser Veranstaltung werden wir ausschließlich Menschen einladen, die sich von den regelmäßigen Gruppenabenden kennen. Ich bin sicher, dass wird ein sehr lustiger und produktiver Tag.


Heppenheim, 12. Juni 2025

Jan Böttger.

Regelmäßige Gruppenabende


  • Ab Februar 2025


  • Jeden ersten Donnerstag im Monat
  • um 19:00 - 21:30, mit Pause
  • Einlass um 18:45, damit wir pünklich starten


  • Ausnahmen an Feiertagen, Ferien sind möglich
  • Updates immer hier und per EMail-Verteiler




Vorläufige Termine 2025


  • 17. Januar (öffentliches Gründungstreffen) - stattgefunden
  • 6. Februar (reguläres Gruppentreffen) - stattgefunden
  • 6. März (reguläres Gruppentreffen) - stattgefunden
  • 3. April (reguläres Gruppentreffen) - stattgefunden
  • 8. Mai (statt 1. Mai) (reguläres Gruppentreffen) - stattgefunden
  • 22. Mai (Gartenstammtisch) - stattgefunden
  • 5. Juni (reguläres Gruppentreffen) - stattgefunden
  • 14. Juni (Gartenstammtisch) - planmäßig
  • 3. Juli (reguläres Gruppentreffen) - planmäßig
  • 20. Juli Gruppen-Workshop - planmäßig
  • 7. August (Ferienzeit - kein reguläres Gruppentreffen)
  • 4. September (reguläres Gruppentreffen)
  • 9. Oktober (statt 2. Oktober) (reguläres Gruppentreffen)
  • 6. November (reguläres Gruppentreffen)
  • 4. Dezember (reguläres Gruppentreffen)

Teilnahmevoraussetzungen für die regelmäßigen Gruppentreffen


  • Teilnahmeberechtigt sind erwachsene Personen (ab 18 Jahren) mit Diagnose oder Verdacht auf AD(H)S.
    Falls noch keine Diagnose erfolgt ist, gebt das bitte bei der ersten Anmeldung im Formular an.


  • Vor der erstmaligen Teilnahme an einem Gruppenabend werden mit der Einverständniserklärung unsere Gruppenregeln durch Unterschrift verbindlich akzeptiert. Die Unterschrift kann vor Ort erfolgen, schneller geht es wenn Ihr Euch die Gruppenregeln selber vorher durchlest und die Einverständniserklärung unterschrieben mitbringt.


  • Teilnehmnende melden sich immer per EMail oder per Kontaktformular vor der Veranstaltung an. Unangemeldeten Personen werden wir den Einlass leider verwehren müssen.


  • Bei nachträglicher Verhinderung nach einer erfolgten Anmeldung zu einem Treffen ist eine Absage per EMail oder Formular notwendig, so dass wir Nachrückern eine Chance geben können. Das ist eine Frage der Fairness. Bei unangekündigtem Nichterscheinen zu einem angemeldeten Termin wird ggf die Platzvergabe bei Folgeveranstaltung zurückgestellt.

  • Kurzfristig notwendige Änderung von Ort und/oder Zeit aus wichtigen Gründen sind vorbehalten. Erinnerungs-EMails für Wochenanfang und auch den Tag der Veranstaltung können bei der Anmeldung angewählt werden.


Teilnahmevoraussetzungen für die Gartentreffen/Stammtische


  • Teilnahmeberechtigt sind erwachsene Personen (ab 18 Jahren) mit Diagnose oder Verdacht auf AD(H)S, die bereits an einem Gruppenabend teilgenommen haben und die per EMail eine Einladung von info@adhs-bergstrasse.de für den entsprechenden Termin erhalten haben.


  • Nach Antwort auf die Einladung, mit Wunsch nach Teilnahme erfolgt eine Bestätigungs-EMail. Nur mit dieser Bestätigung ist ein Teilnehmer verbindlich angemeldet.


  • Unangemeldete Personen können leider nicht teilnehmen. Andere Anmeldewege sind ausgeschlossen.


  • Kurzfristig notwendige Änderung von Ort und Zeit sind vorbehaltlich. Eine Erinnerungs-EMail für den Tag der Veranstaltung kann gern bei der Anmeldung angefordert werden.


  • Bei nachträglicher Verhinderung nach einer erfolgten Anmeldung zu einem Treffen ist eine Absage (nur per EMail) so dass wir Nachrückern eine Chance geben können. Das ist eine Frage der Fairness. Bei unangekündigtem Nichterscheinen zu einem angemeldeten Termin wird ggf die Platzvergabe bei Folgeveranstaltung zurückgestellt.

Verbandsveranstaltungen


  • Unserem Dachverband "ADHS-Deutschland e.V."  richtet verschiedene Veranstaltungen zur Weiterbildung und zur Vernetzung aus. Einige Veranstaltungen sind online, andere erfordern Vor-Ort Präsenz.


  • Manche Veranstaltungen sind offen für Alle (bspw. Lehrer, Eltern, Interessierte, medizinische Berufe, .. ).
    Die offenen Veranstaltungen für 2025 findet ihr auf der         Terminseite vom ADHS-Deutschland e.V.


  • Andere  Veranstaltungen wiederum sind aktiven Mitgliedern im ADHS-Deutschland e.V. vorbehalten (Mitgliederversammlungen, Fortbildungen, Kongresse/Symposien, ... ).


  • Die Teilnahme an einigen dieser Veranstaltungen ist förderfähig (Teilnahme, Reisekosten, Übernachtung, ... ),

Öffentlichkeitsarbeit


  • Wir könnten (müssen aber nicht) an verschiedenen Veranstaltungen für Selbsthilfe teilnehmen und uns vorstellen. Gute Gelegenheiten sind "Tage der Selbsthilfe", die von Städten und Gemeinden, von Krankenkassen, von gemeinnützigen Organisationen (Caritas, Paritätischer Wohlfahrtsverband, ..) und auch vom ADHS-Deutschland e.V. organisiert werden.

  • Mit Informationsmaterial (von ADHS-Deutschland, von der BzgA, Krankenkassen, ... ) können wir helfen, zu mehr Akzeptanz von ADHS und ADS in der Gesellschaft beizutragen